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Afrontar situaciones de estrés con una enfermedad reumática puede determinar la aparición de brotes o el agravamiento de la enfermedad. En la actual situación de cuarentena por el coronavirus, aceptar la realidad y las emociones negativas de forma serena, así como mantener una rutina y unos hábitos...

En 1991, la cardióloga estadounidense Bernardine Healy describió el “síndrome de Yentl”. Consistía en que muchas veces, las enfermedades no dan los mismos síntomas en las mujeres que en los hombres y este hecho despistaba a los médicos en el diagnóstico. Este hecho también se reflejaba en los...

Sabemos que lo sabes, pero es importante recordar que caminar es uno de los ejercicios más saludables que existen, para cualquier edad y especialmente para personas con cualquier tipo de artritis. Se ha demostrado que existe una estrecha relación entre el dolor articular y el peso corporal. Con tan...

Si tienes artritis reumatoide habrás detectado que el tipo de alimentación que llevas influye en la evolución de la enfermedad . Aparte de la genética, también juegan un papel fundamental los hábitos y el estilo de vida que llevamos. En concreto, en este post comentamos los estudios que se han hecho...

Cada año, con motivo del Día de la Mujer, el 8 de marzo, oímos muchos mensajes relacionados con el machismo. Muchas veces ponemos el énfasis en problemas como la brecha salarial o la discriminación laboral, y en la violencia contra las mujeres, hechos que, con su gravedad, ocultan otras...

Cuántas veces llegas a la consulta del médico y, aunque hayas preparado todo, tienes la sensación de que se te está olvidando algo que querías preguntar, un síntoma nuevo pero pasajero, mil cosas que tenías apuntadas en alguna parte. A todos nos pasa, no siempre apuntamos las cosas en el mismo sitio...

La primavera ya está aquí. El buen tiempo siempre invita a salir al exterior y realizar actividad física o practicar algún deporte. Para los pacientes con enfermedades reumáticas, además de un buen pasatiempo, la actividad física es un elemento importante para controlar el dolor y la rigidez en las...

Con el buen tiempo y con los días más largos apetece salir al campo y disfrutar de la naturaleza. El senderismo puede ofrecerte rutas adaptadas a tu forma física y al estado de tus articulaciones en cada momento. Recuerda que, con o sin artritis, practicar ejercicio (siempre que no sea de impacto y...

El primer sábado de mayo (este año el sábado 6 de mayo) se celebra en todo el mundo el Día Mundial de la Espondiloartritis Axial , dedicado a concienciar sobre esta enfermedad. Durante esta jornada, se organizan diversas actividades por todo el mundo con el objetivo de crear conciencia sobre la...